Comment connaître son ennéagramme, pour mieux comprendre sa personnalité et améliorer ses relations
Inscrite dans la tradition, « Gnothi seauton », la plus ancienne des maximes gravées à l’entrée du temple d’Apollon à Delphes, qui signifie « Connais-toi toi-même » reste quelle que soit l’époque la meilleure clef de son épanouissement personnel. En effet, identifier les motivations cachées derrière nos comportements est un chemin vers soi qui permet de poser sa conscience sur sa propre nature et sur le monde avec un regard différent.
Cette réflexion personnelle sur soi-même peut être grandement facilitée en s’appuyant sur une grille de lecture extraordinairement précise, et qui a véritablement la capacité d’éclairer votre voyage vers la conscience de soi : l’ennéagramme. Si le mot ne vous est pas familié, nous vous proposons sur ce site de nombreuses ressources pour découvrir cet outil de développement personnel.
Nous allons ici plutôt nous concentrer sur la question de l’identification d’un profil de personnalité du point de vue de cette approche.
Comment déterminer son fonctionnement ou celui des autres avec l’ennéagramme : le profilage
Version gratuite du questionnaire de test ennéagramme
Ce test est une entrée en matière offerte pour facilement commencer à vous découvrir et prendre conscience des mécanismes en œuvre dans votre inconscient.
Il vous permet d’avoir un premier aperçu sur la stratégie qui s’exprime dans une majorité de situations.
Vous pourrez ensuite, si vous souhaitez plus d’information, en débloquer les résultats complets en le transformant en Ennéakode intégral, sans devoir repasser le test.
Version complète Ennéakode
Notre vision de l’ennéagramme considère que nous ne sommes pas monolithiques et que nous devrions considérer quels pourcentages respectifs des neufs « stratégies ennéagramme » nous composent car l’enjeu d’un travail avec l’ennéagramme est bien de se réapproprier les neuf stratégies dans le cadre du processus d’intégration.
L’ennéagramme est un outil qui doit permettre d’élargir sa vision du monde et le champ de son expérience, et non pas nous réduire à un type principal.
Cette même vision s’applique aussi aux sous-types dans le bilan de personnalité effectué ici.
A l’issue du questionnaire qui va permettre de calculer son ennéagramme, vous obtiendrez immédiatement :
- Un document pdf complet et détaillé qui analyse vos 9 scores sur les 9 stratégies de l’ennéagramme et vos 3 scores en sous-types
- Une vidéo personnalisée d’une quinzaine de minutes, construite sur-mesure sur la base de vos résultats, pour vous débriefer
Pourquoi est-il utile de connaître son ennéagramme et de percevoir aussi l’autre à travers cette carte ?
Les avantages à savoir comment on fonctionne
Connaître son ennéagramme facilite l’introspection et permet de mieux comprendre ses mécanismes de défense, ses réactions automatiques, ses zones d’excellence et de fragilité.
Cette prise de conscience favorise une meilleure gestion des émotions, une communication plus claire et des choix plus alignés. C’est également une méthode puissante pour changer positivement et sortir de schémas répétitifs pour exprimer son énergie et développer tout son potentiel. Vous pourrez par exemple trouver des exercices ennéagramme adaptés à vos besoins spécifiques dans le livre « 50 exercices d’ennéagramme » de Jean-Philippe VIDAL.
L’intérêt de connaître le fonctionnement ennéagramme des autres
Dans les relations humaines, comprendre comment les autres fonctionnent améliore significativement la qualité des échanges, en renforçant ses capacités d’écoute et d’adaptation au mode de pensée de ses interlocuteurs.
Que ce soit en couple, en famille ou au travail, l’ennéagramme est un système qui décrit les enjeux cachés des interactions et permet d’interpréter les comportements avec plus de recul et d’empathie. Il aide à adapter sa communication en fonction des traits de personnalité des personnes, à prévenir un grand nombre de conflits et propose de valoriser les complémentarités.
Les bénéfices à long terme de la connaissance de l’ennéagramme
À long terme, l’ennéagramme favorise le développement personnel, la qualité des relations et la capacité à décider en faisant des choix en conscience.
En portant l’attention sur les choses que les individus cherchent à éviter à tout prix, limitant l’accès à leurs véritables envies profondes, il devient un véritable outil de croissance intérieure, utilisable tout au long de la vie. Se demander comment connaître son ennéagramme est souvent le point de départ d’un chemin de transformation personnelle. En apprenant à mieux se comprendre et à mieux comprendre les autres, l’ennéagramme ouvre la voie à des relations plus équilibrées, à une communication plus authentique et à une vie plus alignée avec ses valeurs profondes.
Bien connaître son ennéagramme, c‘est surtout éviter de tomber dans le piège de s’enfermer dans une typologie réductrice
Avec l’ennéagramme, nous pouvons déployer 9 stratégies de réponse au sollicitations du monde extérieur selon les contextes.
Ne tombez pas dans le piège de vous enfermer dans la stratégie qui domine le plus chez vous et que vous monopolisez très (ou trop) souvent, et de chercher à « identifier son type », à trouver son profil en tant qu’un numéro parmi les 9.
En effet, s’il peut souvent exister un caractère dominant qui nous colore fortement, nous avons tous un profil de répartition en terme de préférences entre ces stratégies et les résultats d’un test Ennéakode complet vous donnerons vos 9 scores pour une vision précise de votre fonctionnement, sans laisser de côté une partie des potentiels qui complètent votre tendance principale.
L’article « De la trifixation à l’enneafixation » de notre base documentaire vous expose les tenants et aboutissants de cette vision non enfermante de l’ennéagramme, qui donne tout son sens à ce modèle dont le sujet, de longue tradition, a toujours été d’accompagner la quête de la rencontre de soi dans toutes ses dimensions .
Vous pouvez aussi visionner ces vidéos, qui explicitent cette vision ouverte d’un outil qui va bien au-delà de la simple figure géométrique qui lui est associée :
